beratbadan

BELIAU merupakan selebriti dari negara seberang yang cukup terkenal dengan kerjanya sebagai pelakon, pengacara dan penyanyi. Antara filem lakonannya adalah seperti Kesempatan Keduda, Olga& Billy...

MASALAH obesiti yang dialami oleh seorang jururawat sejak kecil telah membuatkan dirinya menjadi lebih bersemangat untuk menurunkan berat badan. Gabs Amster, 22, merupakan bekas penuntut...

"JIKA daripada lima orang pesakit obes yang datang, tiga daripada mereka akan mempunyai masalah tidur malam." Itulah fakta yang dikongsikan oleh seorang ahli dietetik, Mohd...

BERAT badan berlebihan bukan sahaja boleh menyebabkan obesiti, malah situasi itu turut bakal mengundang pelbagai penyakit kronik. Oleh itu, melakukan aktiviti riadah atau senaman boleh...

SESETENGAH individu sering mengabaikan pengambilan sarapan pagi kerana tidak mempunyai masa atau dianggap tidak penting. Perkara berbeza berlaku apabila menjelang waktu makan tengah hari dan...

SEPANJANG sebulan berpuasa pasti ada antara kita yang berjaya mengurangkan berat badan, tetapi persoalannya mampukah ia bertahan sehingga lepas Syawal? Juadah enak seperti lemang, ketupat...

KANDUNGAN gula dalam darah yang tinggi boleh merosakkan lapisan saluran darah. Jika keadaan itu berterusan boleh menyebabkan beberapa penyakit degeneratif yang biasanya seiring dengan...

SITUASI dalam kehidupan di sekeliling kita yang mana ramai berhajat hendak menukar baju dari saiz XL kepada M atau setidak-tidaknya S memang selalu sangat...