HomeTagsGangguantidur

    gangguantidur

    Sukar tidur malam? Berikut tanda-tanda lain tubuh memberi isyarat keletihan

    SETIAP daripada kita mempunyai tanggungjawab dan tugas masing-masing untuk dilaksanakan setiap hari. Bagaimanapun sedarkah bahawa tubuh badan memerlukan masa untuk berehat setelah penat memerah tenaga. Terdapat...

    Dengkuran kuat ketika tidur boleh timbulkan komplikasi bahaya. Ini penjelasannya…

    SATU kajian yang dilakukan oleh Yayasan Tidur Kebangsaan Amerika Syarikat sebelum ini telah merekodkan lebih 6 juta rakyat Malaysia menghidap masalah tidur berdengkur atau...

    Takutnya nak tidur… Korang mungkin penghidap somnifobia

    SEBUAH buku yang bertajuk Dream hasil nukilan Timothy Findley merupakan satu bacaan yang perlu dibaca oleh penderita somnifobia. Ia antara lain mengisahkan tentang ketakutan...