Tag: gula
-
June 10, 2021
Lidah terasa panas, terbakar. Disangkakan makan garam rupa-rupanya…
PENYIMPANAN bahan masakan di dapur perlulah dilakukan berhati-hati. Kejadian tertukar ramuan dengan racun ataupun produk bukan makanan boleh mengundang padah. Perkongsian daripada Public Health Malaysia (PHM) boleh dijadikan panduan untuk mengelakkan keracunan akibat tertukar antara bahan masakan dan racun. “Pusat…
-
March 26, 2021
Kurangkan gula secara drastik untuk diet boleh bawa mudarat!
RAMAI yang tercari-cari apakah kaedah penyelesaian untuk masalah berat badan. Sudah cuba bermacam-macam diet tetapi masih tiada perubahan! Mungkin ini persoalan yang bermain di fikiran korang di kala berat tidak juga turun. Sebenarnya untuk turunkan berat badan yang berkesan adalah…
-
December 28, 2020
Air manis meskipun sudah ditambah air kosong, kandungan gula yang masuk dalam badan tetap sama. Hati-hati
GULA adalah karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segera yang mudah diserap oleh tubuh. Pengambilan gula yang berlebihan boleh mengakibatkan pengambilan tenaga yang berlebihan yang seterusnya boleh meningkatkan berat badan dan menyebabkan obesiti. Obesiti meningkatkan risiko pelbagai jenis penyakit kronik…
-
September 20, 2020
Awas, teh tarik penyebab penyakit kronik, hati-hati nikmatinya
SEMPENA HARI TEH TARIK KEBANGSAAN DUA tahun lepas, bapa saudara kepada rakan penulis berusia awal 60-an dikejarkan ke hospital kerana sakit jantung. Nyawanya dikatakan bagai telur di hujung tanduk. Dipendekkan cerita, pakar memaklumkan bahawa bapa saudaranya perlu segera menjalani pembedahan…