lemak
Fashion & Beauty
Tiada lagi ‘koleksi’ lemak! Ikuti 5 senaman untuk kurangkan berat badan
BERAT badan berlebihan bukan sahaja boleh menyebabkan obesiti, malah situasi itu turut bakal mengundang pelbagai penyakit kronik.
Oleh itu, melakukan aktiviti riadah atau senaman boleh...
Azma ML -
Fashion & Beauty
Setiap hari makan kulit ayam, ini penjelasan pakar kesihatan
ADA di antara kita yang sangat gemar dengan kulit ayam. Dalam erti kata lain, lagi sedap dimakan apabila kulit ayam digoreng rangup dengan minyak...
Fashion & Beauty
Waspada ‘raya’ bersama kolesterol
LEMAK dan kolesterol merupakan keperluan penting dalam diet harian seseorang. Ia menyumbang kepada beberapa fungsi tubuh badan, walau bagaimanapun orang ramai dinasihati agar mengurangkan...