HomeTagsOat

oat

Pesakit kencing manis perlu elak makan oat jenis instant dan quick. Ini sebab-musababnya

RAMAI di antara kita yang membeli oat sebagai makanan sihat. Namun, rata-rata daripada mereka hanya membeli sahaja, tetapi tidak memilih jenis oat yang betul. Sebenarnya, terdapat...

4 resipi oat yang ringkas dan sedap, boleh cuba ketika bersahur, buka puasa

BIJIRIN oat merupakan makanan yang banyak khasiatnya. Buktinya, menurut laman web healthline.com, oat mempunyai kandungan serat, vitamin dan mineral yang tinggi sehingga memberi pelbagai manfaat...

Bila puasa susu makin sikit, ibu jadi letih melampau. Atasi dengan 11 saranan kaunselor laktasi ini

MENYUSUKAN anak pada bulan puasa adakalanya sangat mencabar bagi sesetengah ibu. Sama ada susu ibu drop atau ibu mengalami keletihan melampau. Bagi yang sedang berhadapan...

Resipi oat untuk orang diet, sedap dimakan waktu pagi

OAT dikatakan boleh membantu untuk rasa kenyang lebih lama. Selain itu ia turut diperkayakan dengan serat yang baik untuk penghadaman dan boleh membantu untuk...