Tag: pemakanan
-
August 22, 2021
3 tip cegah batu karang, rawatlah sebelum melarat
MASALAH batu karang pada buah pinggang merupakan komplikasi yang biasa terjadi yang membebankan penghidapnya. Menurut Pakar Perubatan Umum Pengkhususan Perubatan Nutrisi, Dr Norman Mohd Norawi, lazimnya, kaum lelaki lebih ramai mengalami masalah berkenaan berbanding wanita. [caption id="attachment_56400" align="aligncenter" width="1024"] Dr…
-
July 24, 2021
7 makanan tambah susu badan, ibu-ibu di luar sana boleh cuba amalkannya
SEBAIK melahirkan bayi, para ibu biasanya risau jika sistem tubuh badan mereka tidak dapat menghasilkan susu. Pelbagai cara digunakan termasuk mempraktikkan kaedah tradisional. Sebenarnya, kongsi seorang pakar pemakanan, Syaza Lyana Idris, terdapat pelbagai kaedah yang boleh dilakukan untuk meningkatkan penghasilan…
-
July 9, 2021
Sedang kuarantin di rumah kerana positif atau jadi kontak rapat? Ini tip pemakanan khusus yang dicadangkan
SEKIRANYA kalian sedang dalam fasa kuarantin, tidak kiralah sama ada positif atau menjadi kontak rapat, aspek pemakanan perlu diberi perhatian sepenuhnya. Bukan apa, jika dipandang ringan, sistem imun kita tidak kuat untuk melawan jangkitan kuman dan virus wabak Covid-19. Prihatin…
-
June 28, 2021
Bimbang anak hilang mood, kurang fokus ketika PdPR, ini 7 makanan yang boleh diamalkan setiap hari
SEJAK wabak pandemik Covid-19 melanda negara, ramai di antara kita tidak dapat melakukan aktiviti seharian seperti biasa. Para pelajar perlu membiasakan diri dengan sistem Pengajaran dan Pembelajaran di Rumah. Begitu juga dengan sebahagian daripada kita yang bekerja dari rumah. Apabila…
-
May 17, 2021
Terlebih makan ketika Aidilfitri, ini 12 makanan bantu kurangkan kolesterol jahat dalam badan
SAMBUTAN Aidilfitri yang disifatkan agak muram kali ini menyebabkan kita terpaksa 'berkurung' saja di rumah demi mengekang penularan virus Covid-19. Situasi berkenaan pastinya mendorong kita banyak makan, bukan? Ya lah, tiada aktiviti yang dapat kita lakukan, jadi, makan dan makan…
-
March 6, 2021
4 jenis makanan yang perlu dihindarkan jika alami masalah sakit sendi
PADA masa ini, terdapat banyak pecahan penyakit yang sering dikaitkan dengan sendi. Memetik informasi menerusi laman web kesihatan antarabangsa, medicalnewstoday.com dan healthline.com, artritis dan osteoartritis adalah antara penyakit yang berkaitan dengan keradangan kronik pada sendi seseorang. Kira-kira 40 peratus lelaki…
-
February 7, 2021
Penyakit vaskulitis: Pilih diet antiradang, fokus makan setiap dua jam sekali
SEMPENA HARI KANSER SEDUNIA BERSAMA Pegawai Perubatan, Klinik Ajwa Shah Alam, Dr Arisman Wenge Abdul Rahman SOALAN 1 DOKTOR, apakah diet yang paling sesuai untuk pesakit yang berhadapan masalah keradangan salur darah atau vaskulitis? Ia kerana salah seorang daripada keluarga…
-
January 25, 2021
Jangan biarkan gout ganggu kehidupan kita. Berikut petua makanan yang perlu dielak dan digalakkan
PENYAKIT gout adalah penyakit biasa yang berlaku dalam kalangan rakyat Malaysia. Ia sering terjadi dalam kalangan kaum lelaki yang berada dalam lingkungan umur 30-an dan ke atas. Bukan hanya melibatkan kaum Adam, kaum wanita juga boleh mengalami masalah berkenaan terutamanya…
-
December 13, 2020
Perbanyak serat, elak tahan, tangguh proses buang air besar
PEGAWAI Dietetik, Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan, Universiti Putra Malaysia, Zulkifli Zainudin mencadangkan kepada pesakit buasir agar mengambil sumber protein dan serat yang mencukupi untuk membantu mengurangkan keradangan. "Pendekatan paling baik adalah sebanyak 20 hingga 30 gram sehari iaitu merangkumi…
-
November 22, 2020
Daging proses rangsang pertumbuhan kanser
SEORANG pakar pemakanan berkata, kanser payudara mempunyai perkaitan yang sangat dominan dengan faktor pemakanan seseorang. Hal itu tidak dinyatakan sembarangan kerana ia adalah melalui penyelidikan-penyelidikan sahih yang dijalankan oleh penyelidik seluruh dunia, kata Pegawai Dietetik, Hospital Pengajar Universiti Putra Malaysia,…