Tag: sihat cantik
-
June 6, 2021
Bekas penolong arkitek reka baju ‘mesra vaksin’ untuk emak, bunyi lucu tapi berfungsi
KEPRIHATINAN seorang anak kepada ibunya menyaksikan kelahiran rekaan baju kurung ‘mesra vaksin’ khas dinamakan blaus vaksin. Blaus yang merupakan baju kurung yang direka oleh bekas penolong arkitek, Nadhiratul Husna Abdul Haris atau dikenali sebagai Husna tular di media sosial sehingga…
-
June 3, 2021
Makan buah pun ada caranya, jangan main makan je semua. Ini 4 kaedah makan buah yang betul
AMALAN pengambilan buah-buahan sering berada di posisi pertama dan kedua dalam piramid makanan diet seimbang. Kandungan seperti fiber, kalium, mineral, fasid folik dan antioksidan dalam buah-buahan baik untuk melawan penyakit kanser. Golongan ibu bapa juga perlu menggalakkan anak mereka untuk…
-
June 2, 2021
Tak sangka poligami punca risiko kanser pangkal rahim. Suami ambil perhatian, jangan tuding jari pada isteri sahaja
MUNGKIN ada menyifatkan poligami itu manis, namun dalam kemanisan 'madu' itu terselit pahit yang kadangkala sukar diterjemah dengan kata-kata. Ingat ya, hidup berpoligami bukan sekadar berkongsi suami dan membahagi kehidupan seharian bersama insan ketiga (keempat dan seterusnya), malah ia boleh…
-
June 1, 2021
Intermittent fasting turunkan berat badan, cegah pelbagai penyakit. Boleh tingkatkan fungsi otak
INTERMITTENT FASTING atau puasa berselang menjadi amalan sesetengah daripada kita untuk meningkatkan tahap kesihatan. Kaedah mengatur pola makan ini popular dan diamalkan oleh selebriti seperti Lisa Surihani. Ia banyak memberikan faedah dan kebaikan dalam kehidupan, termasuk penurunan berat badan,…
-
June 1, 2021
Jangan terlalu selesa walaupun sudah divaksin. Selagi 80% belum disuntik, patuhi SOP
VOC atau Variant of Concern adalah varian baharu yang mudah menjangkiti dan ia merebak dengan cepat selain jumlah kes kematian juga meningkat. Varian Covid-19 yang tersebar di India mencetuskan penularan lebih pantas di republik itu dan diklasifikasikan Pertubuhan Kesihatan Sedunia…
-
May 18, 2021
Geng diet kembalilah ke pangkal jalan. Buat 5 resipi sarapan pagi berkhasiat dan seimbang
SELEPAS hampir seminggu kita menyambut Aidilfitri, pastinya pelbagai makanan yang di makan. Ketupat, lemang dan rendang serta kuih muih mempunyai kandungan lemak, karbohidrat dan kalori tinggi tentunya menjadi santapan. Untuk yang sedang berdiet, pastinya raya menjadi ‘cheat day.’ Masih…
-
May 17, 2021
Macam-macam khasiat aloe vera. Boleh dimakan, buat jus pun sedap
ALOE Vera atau pokok lidah buaya antara tumbuhan yang paling mempunyai banyak khasiat. Ia baik untuk kegunaan baik dalaman mahupun luaran kita Rupa bentuk aloe vera yang mana bahagian luar daun agak keras dan tebal berfungsi memerangkap dan menyimpan air.…
-
April 28, 2021
Malu ketiak berbau? Ini 5 cara hilangkan dengan mudah
MASALAH ketiak berbau merupakan satu masalah yang sering dihadapi oleh kebanyakan individu. Situasi ketiak berbau ini adalah termasuk dalam masalah badan berbau yang secara istilah teknikalnya dirujuk sebagai bromhidrosis dan ia bukanlah satu masalah yang mendatangkan kebimbangan berkaitan masalah kesihatan.…
-
March 31, 2021
Mandi air panas buat kulit kering, ini 4 amalan tanpa sedar rosakkan kulit
KULIT adalah organ paling luar dan terbesar di tubuh manusia. Fungsinya bukan hanya untuk melindungi tubuh, tetapi juga untuk meningkatkan penampilan seseorang. Tetapi sayangnya, ramai orang sentiasa melakukan tabiat yang cenderung merosakkan kulit daripada mencantikkannya. Sekiranya kulit korang tidak dijaga…
-
March 25, 2021
Terbaik turunkan berat badan, khasiat terung pipit menakjubkan!
BILA sebut sahaja terung pipit, mungkin ada yang tidak mengenalinya. Terung pipit merupakan sejenis ulam berwarna hijau, kecil serta ia sangat mudah didapati dan tumbuh merata. Terung pipit atau nama saintifiknya Solanum Torvum yang merupakan sejenis tumbuhan yang banyak terdapat…