HomeTagsTertekan

    Tertekan

    Stres, penat, migrain ketika bekerja, itu petanda diri ‘burn out’. Ini 7 cara mengawalnya

    SEJAK kebelakangan ini, ramai pengguna media sosial yang menzahirkan rasa stres, penat dan migrain menjalani rutin harian. Rutin yang dimaksudkan adalah seperti persekitaran pekerjaan kurang...