HomeTagsVitamin C

vitamin C

Omega-3 baik untuk otak, jantung. Ini manfaat minyak ikan

MINYAK ikan adalah lemak atau minyak yang diekstrak daripada tisu ikan. Kebiasaannya ia dihasilkan daripada ikan berminyak seperti ikan tuna dan ikan tenggiri. Adakalanya ia turut...

Tak beli supplemen tak apa, ini senarai sayur, buah tinggi Vitamin C

UMUM maklum ramai pakar perubatan mencadangkan pengambilan vitamin C yang bertujuan meningkatkan sistem pertahanan tubuh. Selain ambil daripada suplemen, vitamin C juga dapat diperolehi daripada...

Vitamin C baik untuk tingkatkan sistem daya tahan badan, awas jika berlebihan

SEMENJAK wabak virus Covid-19 menular ke seluruh dunia, ramai pakar perubatan mencadangkan pengambilan vitamin C selain yang kita ambil daripada makanan. Ini bertujuan untuk meningkatkan...