GOLONGAN muda biasanya menyimpan kuku panjang ada sesetengah daripada mereka mencantikkannya dengan pelbagai warna.
Tetapi sayangnya, kuku panjang boleh mengundang pelbagai penyakit dan masalah kesihatan lain jika tidak dirawat dengan baik.
Berikut adalah kesan kuku panjang yang bagi kehidupan seharian korang;
1. Menjadi tempat pengumpulan kotoran dan kuman
Kesan pertama daripada kuku panjang adalah bahawa ia boleh menjadi tempat berkumpulnya kotoran dan kuman.
Setiap hari, kita mesti memegang objek dan melakukan aktiviti menggunakan jari kita.
Kebersihan benda-benda yang kita pegang mestilah berbeza, kerana benda-benda tersebut mungkin terkena udara atau disentuh oleh orang lain.
Kotoran dan kuman yang mungkin terdapat di permukaan objek ini boleh berpindah ke jari kita.
Kuku yang panjang adalah tempat yang tepat untuk kotoran dan kuman untuk masuk dan mereka tidak membersihkan kuku dengan sempurna.
4. Kuku lebih mudah patah
Kuku yang panjang akan lebih mudah patah semasa melakukan aktiviti tertentu.
Kuku yang patah secara tidak sengaja boleh menyebabkan rasa sakit, kerana mungkin tidak patah bentuk yang tepat atau mempunyai tepi tajam yang dapat mencederakan bahagian tubuh yang lain.
Kuku yang patah juga boleh menyebabkan pendarahan pada tisu kuku menyebabkan rasa sakit.
5. Terhad pergerakan
Seseorang yang mempunyai kuku panjang cenderung memperhatikan pergerakannya sendiri agar kuku tetap selamat, tidak patah, dan tidak menimbulkan rasa sakit.
Dengan cara itu, setiap kali melakukan sesuatu, orang yang mempunyai kuku panjang akan sentiasa berwaspada. Contohnya, semasa menggaru bahagian badan, ambil barang, buka atau tahan objek.
Beberapa perkara dapat dilakukan untuk menjaga kesihatan kuku bagi mengelakkan kesan kuku panjang, termasuk:
- Pastikan kuku pendek dan klipkan kuku anda dengan kerap.
- Basuh di bawah kuku dengan sabun dan air (atau gunakan sikat kuku) setiap kali mencuci tangan.
- Ini untuk membantu membuang kotoran atau kuman yang bersarang.
- Sentiasa bersihkan alat penjagaan kuku sebelum digunakan. Sekiranya perlu, sterilkan alat ini sebelum digunakan.
- Elakkan memotong kutikula kuku.
- Jangan sekali-kali menarik atau menggigit kuku yang ada. Potong menggunakan gunting kuku yang bersih dan steril.
Baca juga Noly urut pipi bantu anak mengunyah, amal diet sesuai
Ternyata tidak semua yang cantik untuk dilihat termasuk kuku yang panjang dan melengkung baik untuk kesihatan.
Sekiranya korang tidak mahu bersusah payah dengan bakteria yang menempel pada kuku, lebih baik memotong kuku secara berkala sehingga pendek, bersih, dan mudah dijaga kebersihan dan kesihatan.