GOLONGAN muda biasanya menyimpan kuku panjang ada sesetengah daripada mereka mencantikkannya dengan pelbagai warna.
Kuku panjang sememangnya bentuk ekspresi diri dan kelihatan cantik untuk dilihat.
Tetapi sayangnya, kuku panjang boleh mengundang pelbagai penyakit dan masalah kesihatan lain jika tidak dirawat dengan baik.
Berikut adalah kesan kuku panjang yang bagi kehidupan seharian korang;
1. Menjadi tempat pengumpulan kotoran dan kuman
Kesan pertama daripada kuku panjang adalah bahawa ia boleh menjadi tempat berkumpulnya kotoran dan kuman.
Setiap hari, kita mesti memegang objek dan melakukan aktiviti menggunakan jari kita.
Kebersihan benda-benda yang kita pegang mestilah berbeza, kerana benda-benda tersebut mungkin terkena udara atau disentuh oleh orang lain.
Kotoran dan kuman yang mungkin terdapat di permukaan objek ini boleh berpindah ke jari kita.
Kuku yang panjang adalah tempat yang tepat untuk kotoran dan kuman untuk masuk dan mereka tidak membersihkan kuku dengan sempurna.
2. Punca jangkitan
Sekiranya tidak dibersihkan dengan betul dan kita menggunakan tangan kita untuk makan, ada risiko terkena gangguan pencernaan, keracunan makanan atau jangkitan berbahaya lain kerana kemasukan kotoran dan kuman ke dalam tubuh kita.
3. Boleh membuat kecederaan
Memiliki kuku yang panjang, terutama yang tidak biasa boleh membuat korang terluka, tercalar atau tertusuk kerana kuku itu.
Bahaya memanjangkan kuku bukan sahaja boleh mempengaruhi pemiliknya, tetapi juga boleh mempengaruhi orang di sekitar.
4. Kuku lebih mudah patah
Kuku yang panjang akan lebih mudah patah semasa melakukan aktiviti tertentu.
Kuku yang patah secara tidak sengaja boleh menyebabkan rasa sakit, kerana mungkin tidak patah bentuk yang tepat atau mempunyai tepi tajam yang dapat mencederakan bahagian tubuh yang lain.
Kuku yang patah juga boleh menyebabkan pendarahan pada tisu kuku menyebabkan rasa sakit.
5. Terhad pergerakan
Seseorang yang mempunyai kuku panjang cenderung memperhatikan pergerakannya sendiri agar kuku tetap selamat, tidak patah, dan tidak menimbulkan rasa sakit.
Dengan cara itu, setiap kali melakukan sesuatu, orang yang mempunyai kuku panjang akan sentiasa berwaspada. Contohnya, semasa menggaru bahagian badan, ambil barang, buka atau tahan objek.
6. Cenderung “menarik” untuk digigit
Terdapat beberapa orang yang mempunyai kebiasaan menggigit kuku atau apa yang biasa disebut onychophagia. Ini pastinya bukan kebiasaan yang baik, dan korang harus mencuba untuk bertindak memotongnya sekarang.
Menghentikan kebiasaan ini dapat dimulakan dengan menjaga kuku pendek, kerana kuku panjang lebih menarik dan lebih mudah digigit daripada kuku pendek.
Beberapa perkara dapat dilakukan untuk menjaga kesihatan kuku bagi mengelakkan kesan kuku panjang, termasuk:
- Pastikan kuku pendek dan klipkan kuku anda dengan kerap.
- Basuh di bawah kuku dengan sabun dan air (atau gunakan sikat kuku) setiap kali mencuci tangan.
- Ini untuk membantu membuang kotoran atau kuman yang bersarang.
- Sentiasa bersihkan alat penjagaan kuku sebelum digunakan. Sekiranya perlu, sterilkan alat ini sebelum digunakan.
- Elakkan memotong kutikula kuku.
- Jangan sekali-kali menarik atau menggigit kuku yang ada. Potong menggunakan gunting kuku yang bersih dan steril.
Baca juga Noly urut pipi bantu anak mengunyah, amal diet sesuai
Ternyata tidak semua yang cantik untuk dilihat termasuk kuku yang panjang dan melengkung baik untuk kesihatan.
Sekiranya korang tidak mahu bersusah payah dengan bakteria yang menempel pada kuku, lebih baik memotong kuku secara berkala sehingga pendek, bersih, dan mudah dijaga kebersihan dan kesihatan.