HomeTagsMedikramadan

medikramadan

Panduan elak godaan makanan yang tidak sihat

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/posts/3088917094488367 HARI raya kita sering disajikan dengan kepelbagaian makanan yang sangat menggoda. Jadi, pemakanan sihat mestilah diamalkan sepanjang masa maskipun di hari raya bagi merasai manfaatnya. Berdisiplinlah...

Juadah raya buat penghidap penyakit kronik

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/posts/3083744461672297 PASTIKAN pesakit kronik sentiasa mengawal pemakanan anda kerana banyak komplikasi yang berkemugkinan akan berlaku jika mengambil mudah mengenainya. Oleh itu, sentiasalah 'ambil tahu' apa yang anda...

Masalah kolesterol tinggi boleh menyerang sesiapa sahaja

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/posts/3081293471917396 KOLESTEROL tinggi boleh menyerang sesiapa sahaja. Ia tidak kira jantina, usia, berbadan kurus ataupun gemuk. Sebuah kajian yang dilakukan di Amerika Syarikat pada tahun 2008...

Norma baharu sambutan Aidilfitri

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/posts/3078959368817473 NORMAL baharu dalam masyarakat membolehkan rakyat Malaysia berjimat ketika menyambut perayaan. Apa yang lebih penting, senario sebegini turut mengubah corak sosial isi rumah berikutan...

Makan berpada-pada ketika raya

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/posts/3075346045845472 BULAN Syawal, pastinya tidak asing dengan kepelbagaian menu yang sedap-sedap belaka kan? Namun, kita perlu mematuhi keseimbangan hukum tenaga melibatkan apa yang kita makan kita...

Hindari stres perayaan, elak persiapan terburu-buru

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/videos/1153226041698833/ KENAL pasti punca stres dari awal serta ambil tindakan pencegahan. Fahami juga kesan stres ketika berpuasa dan mengapa penting ianya diatasi. Dalam masa beberapa hari...

Pedih ulu hati kadangkala dikaitkan dengan penyakit kronik

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/posts/3069621043084639 PEDIH ulu hati adalah gejala biasa. Sekiranya ia terjadi sekali sekala ianya tidak perlu dirisaukan. Namun, ada sesetengah orang mengalaminya berkali-kali malah ada yang...

Kalau rajin bersenam, boleh makan apa sahaja? Biar betul…

PERLU diingatkan, sememangnya kita boleh makan apa sahaja. Namun, bergantung kepada kondisi kesihatan kita juga yaa. Doktor, benarkah penyataan ini. "Saya boleh makan apa sahaja...

Manfaat solat sebagai senaman regangan fizikal semula jadi

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/videos/596125167922660/ AMALAN solat secara harian, boleh dianggap sebagai senaman fizikal sederhana semula jadi yang mempunyai senaman regangan. Pergerakan di dalam solat boleh dikatakan sebagai salah satu...

Berpuasa dapat menyembuhkan diri daripada pelbagai jenis penyakit

https://www.facebook.com/sinarplus.sinarharian/videos/235198737900697/ IBADAH berpuasa sering kali dikaitkan dengan pencegahan dan penyembuhan kepada penyakit terutamanya melibatkan penyakit-penyakit yang kronok. Jadi, benarkah puasa 'menyembuhkan' pelbagai jenis penyakit? Kalau ya,...