Manfaat solat sebagai senaman regangan fizikal semula jadi

May 14, 2020

Senaman di dalam solat

Pergerakan di dalam solat boleh dikatakan sebagai salah satu senaman yang memberi faedah kepada orang ramai. Boleh Dr kongsikan apakah antara faedah yang boleh diperolehi?Dengarkan pandangan daripada @drchehafizFoto: Unsplash & PexelsMuzik: Artlist#medikramadan #andamusykildrjawab #solat #senaman #sujud #rukuk #ramadan #sinarplus #sinarharian #sinarahad #dominasigayahidup #lifestylesinarharian

Posted by sinarplus on Tuesday, 12 May 2020

AMALAN solat secara harian, boleh dianggap sebagai senaman fizikal sederhana semula jadi yang mempunyai senaman regangan.

Pergerakan di dalam solat boleh dikatakan sebagai salah satu senaman yang memberi faedah kepada orang ramai. Boleh Dr kongsikan apakah antara faedah yang boleh diperolehi?

Iklan

Dengarkan pandangan daripada @drchehafiz

Foto: Unsplash & Pexels
Muzik: Artlist